Lektoři

MgA. Dana Pala

tanečnice, trenérka, vedoucí studia

Specializace na Pilates, Pilates Reformer vzdělání v programu Balanced Body z New Yorku, podle Ann Thoran.

Pilates Mat Work vzdělání dle Doc. Evy Blahušové

10 letá praxe v Pilates studiích v Čechách a ve Španělsku.

Roční praxe na Pilates Reformeru v pražském studiu More than Pilates.

-Pilates Reformer

-Pilates Mat work

-Pilates v těhotenství a po porodu

-Pilates s pomůckami

-Taneční formy

MgA. Zdenka Josefi

 tanečnice, performerka, trenérka

 Specializace na Pilates, Pilates na reformeru

Certifikáty:

Osobní trenér – Wellness.cz
Pilates instruktor – Wellness.cz
Pilates instruktor – válec, gymnastický míč – Škola Pilates Praha

10 letá praxe jako instruktorka Pilates, herečka, performerka a tanečnice

Profesionální zkušenosti:
Instruktorka lekcí Body&Mind: Namaste studio, Riverside school, Pilates&FLOW
Herečka, tanečnice – Národní divadlo, divadlo Ponec, divadlo Archa

-Pilates Reformer

-Pilates Mat work

-Stretching

-Prevence bolestí zad

-Body form – zaměřeno na tvarování postavy

-Lekce pro dospělé, děti i seniory

Zuzana Marletta, Dis.

tanečnice, performerka, trenérka

Specializace na tanec a yogu

Certifikáty:

Mgr. Tereza Havránková

výtvarnice, vedoucí kurzů Art terapie a přípravy na uměleckou školu , atelier SHIU

výtvarnice a modní návrhářka

Art terapie napomáhá k uvolnění napětí mysli

-prohloubení fantazie

-lepší zvládání stresových situací v životě

-odpoutání se od reality všedního dne díky práci s kresbou a malbou